12月のスケジュール

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12月のスケジュール

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ひとこと

12月になり、本格的な寒さがやってきて、体が冷えやすくなる季節ですね。
この時期は「インフルエンザの季節」と言われがちですが、実は「適応力の低下」が起きやすい季節でもあります。気温の変化や糖質の摂りすぎ、年末のストレスなどが重なると、体がうまくバランスを保てず、だるさや、肩こり、頭痛、なども免疫力の低下などにつながりやすいんです。神経の働きがスムーズだと、体は本来の力を発揮して、環境の変化にも上手に対応できます。カイロプラクティックは、その“適応力”を支える神経系のバランスを整えるサポートをしています。
忙しい年末こそ、体のケアをしながらホッとひと息。温かい飲み物でリラックスして、元気に12月を乗り切りましょう！

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