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朝なかなか起きられず、学校や仕事に遅刻してしまうことが増えた 立ち上がったときにめまいやふらつきを感じることがある 日中も強い眠気やだるさが続き、集中できない ...

便が硬くて出しにくい、コロコロした便が多い 便意はあるのに、なかなか出ない 何日も便が出ず、体が重く感じる お腹が痛くなったり、ガスがたまりやすい 生活リズムや...

寝つきが悪く、布団に入ってもなかなか眠れない 夜中に何度も目が覚めてしまい、朝までぐっすり眠れない 眠りが浅く、朝起きても疲れが取れていない 日中に強い眠気やだ...

朝起きた瞬間から頭が重く、昼まで続く パソコン作業やスマホの画面を見ていると頭痛がひどくなる 頭痛薬を飲んでも効かない、または効き目が弱くなってきた 仕事や家事...

朝起きたら腰が痛くて立ち上がれない 整形外科や整骨院に行っても痛みが改善しない 痛み止めや湿布が効かず、慢性的な痛みが続いている 腰痛のせいで趣味や好きなことを...